Entspannen Sie sich im Wellnessbereich
Möchten Sie sich während Ihres Aufenthalts entspannen? Hotelgäste können unseren kleinen Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad, Fußbädern, Regendusche, Ruheliegen und einem dekorativen Kamin kostenlos nutzen. Unser Wellnessbereich ist täglich von 11:00 bis 22:00 Uhr geöffnet. Eine Schlüsselkarte ist an unserer Rezeption erhältlich.
Sauna-Regeln
- Für die Benutzung unserer Einrichtungen ist das Duschen obligatorisch.
- Das Tragen von Badebekleidung ist obligatorisch
- Die Benutzung eines Handtuchs ist obligatorisch
- Der Wellnessbereich ist ein Entspannungsbereich, bitte nehmen Sie Rücksicht auf andere Gäste und behandeln Sie sich gegenseitig mit Respekt
- Kinder unter 18 Jahren haben nur in Begleitung eines Erwachsenen Zugang zu den Wellness-Aktivitäten
- Lassen Sie sich gegenseitig Platz. Ist der Raum schon sehr voll? Dann kommen Sie später wieder, damit alle in Ruhe die Sauna genießen können.
Benutzung der Sauna
In unserem Wellnessbereich herrscht Ruhe und keine laute Unterhaltung, um den Körper nicht zu belasten.
In unserem Wellnessbereich herrscht Ruhe und kein hektisches Gerede, um den Körper nicht zu belasten.
Ein 12- bis 15-minütiger Aufenthalt in der Sauna reicht aus, um sich aufzuwärmen und zu schwitzen. Nach dem Saunagang kühlen Sie den Körper ab, indem Sie kaltes Wasser von den Gliedmaßen zum Herzen spülen. Beenden Sie Ihren Saunagang mit einem warmen Fußbad, um die Durchblutung des Körpers zu fördern. Nach diesem Zyklus sollten Sie sich ausruhen, damit sich der Körper von der Anstrengung erholen kann.
Genießen Sie eine entspannende Massage?
Wir arbeiten mit dem Centrum voor Body & Mind Arnheim zusammen, das von Saskia Keijzer geleitet wird. Als Expertin für Wiedereingliederung hat sie festgestellt, dass viele Menschen RSI-Beschwerden, Ermüdungsbeschwerden, Gelenkbeschwerden und Verspannungen haben.
Die Massage besteht aus einer klassischen und energetischen Massage, bei der die Entspannung im Mittelpunkt steht. Es ist eine sanfte Massage, die hauptsächlich aus Streichungen, Kneten, Schütteln und Daumen-über-Daumen-Behandlungen besteht, vorzugsweise eine Kombination aus Rücken-Nacken-, Kopf-, Bein- und Fuß- und Bauchmassage. Die Hände und Fingerspitzen werden zur Energieübertragung eingesetzt. Auf Wunsch können auch getestete Akupunkturpunkte behandelt werden, um die Massage zu vertiefen und Beschwerden zu lindern.
* Preis Massage pro Stunde: 60 € inklusive Mehrwertsteuer. Sie können sich für eine 60- oder 120-minütige Massage entscheiden, allerdings nur nach vorheriger Terminvereinbarung über das Hotel.
* Bei einer Stornierung bis zu 24 Stunden vor dem Behandlungstermin können Sie Ihre Behandlung kostenlos stornieren. Bei einer Stornierung innerhalb von 24 Stunden werden 50 % des Preises in Rechnung gestellt. Klicken Sie hier, um direkt auf die Website von Body & Mind Arnhem zu gelangen.
* Sie können Ihre Unterwäsche während der Massage anbehalten.